Wyciskanie nad głowę | Shoulder Press OFX-06
Trenujesz bez kompromisów — na zewnątrz.
Urządzenie do wykonywania wyciskania nad głowę w pozycji siedzącej, przeznaczone do treningu mięśni barków w warunkach outdoor. Ruch prowadzony jest po stabilnym torze, co ułatwia kontrolę ćwiczenia i pozwala skupić się na pracy mięśni naramiennych.
Maszyna wyposażona jest w system zmiennego obciążenia na prowadnicy, dzięki czemu użytkownik może precyzyjnie dopasować ciężar do swoich możliwości. Ergonomiczne oparcie stabilizuje pozycję, a uchwyty umożliwiają naturalne prowadzenie ruchu nad głowę.
Kategoria urządzenia: budowa mięśni
Partie mięśniowe: barki (mięsień naramienny – głównie przedni i boczny akton), pomocniczo: triceps, górna część klatki piersiowej
Zakres obciążenia: 20–90 kg (izolateralnie: 10–45 kg na każdą rękę)
Płynna regulacja oporu: co 2,5 kg
Poziom zaawansowania: od początkujących do zaawansowanych
Przeznaczenie: trening na świeżym powietrzu dla młodzieży (+ 140 cm wzrostu), dorosłych i seniorów.
Udogodnienia: regulowane siedzisko, trening 2 w 1: biceps curl / triceps extension