Ławka + prostownik pleców OFK-26+28 EN1176
Mini siłownia składająca się z dwóch urządzeń, które wspierają rozwój mięśni brzucha i pleców u dzieci, umożliwiając jednoczesną zabawę w parach. To urządzenie na place zabaw, w parkach czy przy szkołach, gdzie ruch i aktywność są ważnym elementem codziennego dnia.
Efekt treningu:
ŁAWKA DO BRZUSZKÓW: pozwala na wzmacnianie mięśni prostych i skośnych brzucha
PROSTOWNIK PLECÓW: wspiera mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała i stabilizację kręgosłupa.
Sposób użycia:
ŁAWKA PLASKA: Połóż się na plecach, nogi ugnij w kolanach i oprzyj stopy na niższym stopniu. Ręce połóż pod głową. Powoli podnoś tułów kolejno: głowę, ramiona, resztę ciała. Na końcu możesz wykonać skręt tułowia. Opuszczaj tułów powoli, wykonując płynne ruchy.
PROSTOWNIK PLECÓW: Połóż biodra na oparciu, twarzą zwrócony w dół. Stopy oprzyj o dolny drążek. Skrzyżuj ręce na klatce piersiowej i powoli wykonuj pełne skłony tułowia, a następnie unieś ciało do pozycji wyjściowej.
Przeznaczenie: Urządzenie przeznaczone dla dzieci na place zabaw zgodne z normą EN 1176.
Grupa wiekowa: 6-13 lat
Ilość użytkowników: 2





