Koła Tai Chi | Seria OF2 ♿
OF2-04+03 to zestaw dwóch urządzeń siłowni plenerowej – dużego koła oraz kierownic – połączonych na jednej konstrukcji. To jedno z niewielu urządzeń w serii OF2 zaprojektowanych z myślą przede wszystkim o seniorach, osobach w trakcie rehabilitacji oraz użytkownikach poruszających się na wózkach inwalidzkich.
Oba warianty ćwiczenia opierają się na obrotowym ruchu kończyn górnych, różniąc się głównie chwytem i zakresem angażowanych struktur.
Kierownice (małe koła) obsługuje się oburącz – chwytając oba uchwyty jednocześnie i wykonując symetryczne lub naprzemienne obroty. Ruch angażuje stawy nadgarstkowe i łokciowe, a przy zmianie prędkości i kierunku aktywuje koordynację nerwowo-mięśniową kończyn górnych.
Duże koło wymaga chwytu jednoręcznego i wykonywania swobodnych obrotów w lewo lub w prawo. Większa średnica koła wydłuża ramię ruchu, co skuteczniej mobilizuje staw barkowy i angażuje mięśnie obręczy barkowej. Regularna praca na dużym kole pomaga utrzymać lub odzyskać zakres ruchu w barku – szczególnie istotne po urazach, operacjach lub długich okresach unieruchomienia.
Koła wykonane są z HDPE – materiału przyjemnego w dotyku i odpornego na warunki atmosferyczne, co ma znaczenie przy codziennym, długotrwałym użytkowaniu. Niska trudność ćwiczenia i możliwość korzystania z pozycji siedzącej czynią to urządzenie jednym z najbardziej inkluzywnych w całej serii.
Kategoria urządzeń: Krążenie krwi, Koordynacja
Trudność ćwiczeń: Łatwe
Partie ciała: Górne partie mięśniowe, obręcz barkowa
Przeznaczenie: Urządzenie przeznaczone do ćwiczeń rekreacyjnych na świeżym powietrzu dla młodzieży, dorosłych i seniorów powyżej 140 cm wzrostu. Dostosowane dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich.
