Stepper podwójny | Seria OF2
OF2-16 to dwustanowiskowe urządzenie siłowni plenerowej, które umożliwia jednoczesny trening dwóch osób. Konstrukcja oparta na dwóch niezależnych platformach stepperowych przy wspólnym słupku z uchwytami sprawdza się szczególnie w miejscach o dużym natężeniu ruchu – parkach, skwerach czy strefach rekreacyjnych przy osiedlach.
Ćwiczenie polega na chwyceniu uchwytów i naprzemiennym przenoszeniu ciężaru ciała z nogi na nogę, naśladując rytmiczny ruch marszu lub wchodzenia po schodach. Ruch angażuje mięśnie ud i pośladków, a dzięki niskiej intensywności i braku uderzeń obciążających stawy jest dobrze tolerowany przez seniorów oraz osoby z nadwagą lub po przerwach w aktywności. Regularne ćwiczenia na stepperze wspierają krążenie w dolnych partiach ciała i poprawiają wytrzymałość mięśniową nóg.
Dwuosobowa wersja urządzenia zachęca do wspólnego ćwiczenia, co może pozytywnie wpływać na regularność treningów i motywację użytkowników.
Kategoria urządzeń: Budowa mięśni
Trudność ćwiczeń: Łatwe
Partie ciała: Pośladki, uda
Przeznaczenie: Urządzenie przeznaczone do ćwiczeń rekreacyjnych na świeżym powietrzu dla młodzieży, dorosłych i seniorów powyżej 140 cm wzrostu.






